Vortragsreihe
„Alltägliches von Faszien”

Dienstag 17. März 2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Die „Faszie” – ein neues Organ!!????

Ort: Schulungsraum der VHS, Dringenberger Straße 7, 33014 Bad Driburg

Bei Interesse bitte bei der VHS Bad Driburg anmelden.

Fascial-Fitness-Kurs 2020
in Paderborn

Hinweis: Dieses Kursangebot wird vorerst ausgesetzt.

Diesen Fascial-Fitness-Kurs können Sie online buchen.

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen die sich gerne bewegen und eine neue Möglichkeit suchen um:

  • sich im Alltag leichter zu bewegen
  • ihre Beweglichkeit spielerisch zu steigern
  • schneller zu Regenerieren
  • oder einfach der „Alterssteifigkeit” zu entkommen

Fascial Tensegrity – richtig bewegen im Schwerkraftfeld!

Da Faszien (Bindegewebe) nicht allein zu trainieren sind, bekommen alle Körperstrukturen durch das „FascialFitness” Training ihren Trainingsreiz, werden elastischer und belastbarer.

Termine [T1]

Jeweils von 09:00 – 10:00 Uhr

Februar

  • Donnerstag, 06.02.2020
  • Donnerstag, 13.02.2020
  • Donnerstag, 20.02.2020
  • Donnerstag, 27.02.2020

März

  • Donnerstag, 05.03.2020
  • Donnerstag, 12.03.2020
  • Donnerstag, 19.03.2020
  • Donnerstag, 26.03.2020

April

  • Donnerstag, 02.04.2020
Ort:

Paderwall 9-11 33102 Paderborn. [Parkplätze: Maspernplatz, Parkhaus Neuhäuser Tor, in begrenzter Zahl vor dem Haus].

Kosten:

69,- € / Person

Hinweis:

Dieses Kursangebot wird vorerst ausgesetzt.